2017-04-27 12:01:00
食疗小美 |
材料: 冬瓜皮、冬瓜肉与冬瓜籽三者合起来至少 300g,生姜 2 片,玉米须(干品)3 5g 做法:1:冬瓜皮、冬瓜肉洗净,再将冬瓜籽剁碎,玉米须要充分洗净。 2:冬瓜皮、冬瓜肉、冬瓜籽和生姜、玉米须一起入锅加水2000c.c.,大火煮滚后,小火续煮 30 分钟,滤渣当茶饮。( 冬瓜肉可吃 ) 编号: 欧阳英-食养二分法-养生食谱自己开 第21页02项。
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