20180607-今日早餐:两杯水:竹盐水净血排毒+自酿甜菜根酵素给予身体活力,欧阳英生机食疗配方-有机精力汤

2018-06-07 08:46:00
赵晓婷-高级精准食疗师
原创
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摘要:做品质管理多年,对待产品的质量把控必须做到提前预防,预防的成本永远是最低的,对企业的伤害也是最小的,防患于未然永远是放之四海皆准则; 我们现在谈健康也是对我们的身体做预防,也是为了有足够的抵抗力来抵抗外界的不良影响,更是为了十年二十年以后的我们可以不依靠和拖累任何人,还可以做自己喜欢的任何事情。 比如远方,比如居家,比如琴棋书画,而不会无奈的去养老院(生活不能自理)或者医院家。 今日早餐:两杯水:竹盐水净血排毒+自酿甜菜根酵素给予身体活力;有机精力汤:小白菜+小番茄+小黄瓜+胡萝卜+生菜+自发绿豆芽+紫甘蓝+火龙果+松子+南瓜子+紫菜+酵素+花粉+亚麻籽油渣+亚麻籽油,生食:甜椒+秋葵+平菇+有机黑木耳+黑芝麻酱,主食:红薯+贝贝南瓜+毛豆+蒸制红枣,小米红豆荞麦粥。 20180607-今日早餐:两杯水:竹盐水净血排毒+自酿甜菜根酵素给予身体活力​

2018.06.7,全国高考第一日感悟:

做品质管理多年,对待产品的质量把控必须做到提前预防,预防的成本永远是最低的,对企业的伤害也是最小的。

防患于未然永远是放之四海皆准则,尤其适合地对于我们全家健康预防,守好三道门。


我们现在谈健康也是对我们的身体做预防,也是为了有足够的抵抗力来抵抗外界的不良影响,

更是为了十年二十年以后的我们可以不依靠和拖累任何人,还可以做自己喜欢的任何事情。

比如远方,比如居家,比如琴棋书画,而不会无奈的去养老院(生活不能自理)或者医院家。

身体健康学内求:西医,讲究早检查,早发现病;中医养生,不预防,不生病,以求达到,小病能抗,大病能防。


今日早餐:两杯水:竹盐水净血排毒+自酿甜菜根酵素给予身体活力;

有机精力汤:小白菜+小番茄+小黄瓜+胡萝卜+生菜+自发绿豆芽+紫甘蓝+火龙果+松子+南瓜子+紫菜+酵素+花粉+亚麻籽油渣+亚麻籽油。

生食:甜椒+秋葵+平菇+有机黑木耳+黑芝麻酱,主食:红薯+贝贝南瓜+毛豆+蒸制红枣,小米红豆荞麦粥。

竹盐水净血排毒,自酿甜菜根酵素给予身体活力,欧阳英生机食疗配方-有机精力汤

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